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远视老花分不清楚 老花看着像远视但远不是那么回事
流言： 近视和老花能够互相抵消。年轻的时候有一点近视，老了就不会得老花眼了。真相： 得了近视，老了就不会老花了吗？当然不是。要把这件事说清楚，就得先把眼睛的工作原理、什么是近视、远视、老花先解释清……
经常熬夜的人当心脸上皮肤暗沉 熬夜食谱大推荐
熬夜生活是现代年轻人常见的问题，也是大家的一种生活习惯。其实熬夜的危害大家是了解的，也是常见的。在现代生活中，虽然物质生活变好了很多，但压力也随之增大，尤其是对于上有老下有小的中年人，压力还是与日……
正确避孕必知的5个秘密
在两性避孕中，男女之间对于避孕常识，也许已经接收不少，相信也有一定的认识，然而，一些避孕小秘密也是至关重要，以下文章就为你分析。秘密1：体重影响避孕成功率介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于……
养生黑名单 10大短命生活坏习惯
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康“黑榜”……
长期喝酒需要警惕的症状 喝酒的健康提示助你健康
我们都知道，喝酒对身体健康没什么好处，几乎所有疾病的防治要诀当中都会有不要喝酒这一条。然而另一方面，我国的酒文化又源远流长，很多人很多时候都不可避免喝上一些酒，怎样才能饮酒而不伤身？适度十分关键，……
不管白天还是黑夜一天排尿几次正常 影响排尿的因素
人体需要有水分才可以正常运作，因此人每天都要喝水。其实水分的摄入不仅仅是喝水这个渠道，像我们日常生活中所喝的汤，以及吃的食物中都含有水分，这些水分会参与身体的运作，最后这些水会变“污浊……
三种不良习惯 会让你越放假越疲劳
假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，睡到中午，起床后随便吃些“早午餐”，开足空调上网，一坐一整天。专家提醒，这种生活节……
学会做自己的首诊医生 避免小病拖成大病
大多数疾病在发病之前，身体都会发出求救信号，由于人们缺乏医学知识，再加上一些小症状太过平常，往往就会被忽视，错过最佳治疗时间。其实，每个人都应该学会做自己的“首诊医生”，准……
癌症泛滥 癌症候选人的防癌要点
如今癌症泛滥，很多年轻人也被癌症盯上了，更多的情况是，刚确诊没多久，人就走了。是医生技术太差，还是癌症太猛。面对癌症，除了担惊受怕，还能做哪些避开呢？防癌体检是避开癌症不可缺少的一环。下面跟随我们……
熬夜一族“防衰老”十大秘诀
熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门……如此，30……
洗澡时吸吸气揉肚子 调理肠胃缓解便秘
忙了一天，洗个热水澡既能解乏，又助睡眠，如果顺便再做3个“小动作”，还能改善一些身体的小毛病，对健康大有裨益。1、搓搓脸搓搓脸长期压力大的上班族可以试试这个动作。面部分布着……
