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导致慢性疾病的不良行为 这些坏习惯一定要戒掉
一些慢性疾病就是没有养成良好的生活习惯导致的，其实慢性病不可怕，只要选择正确的方式，就能够降低对身体带来的影响。下面和我们一起来了解一下吧。哪些错误的方法导致慢性疾病？1、错误的烹调方式一定要选择……
维C是人体不可或缺的元素 长期服用维C竟也有副作用
对于维生素C，相信大家并不陌生，知道它是人体不可或缺的元素。维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒症状……
天热总感觉胸闷心慌无法呼吸 教你辩识真假心脏病
夏天比较热，有没有朋友觉得有胸闷、心慌、喘不过气的那种感觉，需要做深呼吸才能稍微缓解，整个人烦躁，坐立不安，全身不舒服，心脏砰砰跳，认为自己有心脏病？然而，去医院检查，很大一部分并不是真正的心脏病……
自测体内缺不缺水的方法揭秘 教你快速补充体内水分
水分是人体最重要的组成成分，当人体处于缺水的状态，就会引起一系列的不良反应。所以很多医生或者专家都建议大家在平时应该多喝水，要养成勤喝水的好习惯，但是很多人却有疑问，不知道自己身体到底缺不缺水？下……
入秋后多发疾病 夏秋季节有致命危险的日常动作
夏秋之交，正是秋老虎凶猛，气温高又燥热的时候，一不小心就容易出现血栓以及血栓脱落的情况。因此，大家要注意生活上的一些小习惯，可能一不小心就有致命风险。下面就为大家详细介绍两个小习惯会造成的致命风险……
夏天吹空调教你用好空调不生病 选购空调的要点揭秘
夏天天气炎热，空调是使用频率最高的电器之一。可却有不少人因为空调的使用不当引发了一系列的疾病，那么空调有哪些要掌握正确使用方法。下面据为大家简单介绍使用几个空调的小诀窍，和我们一起来看看吧。1、空……
比较容易招蚊子的人群揭秘 居家防蚊用五招
夏天让人难以接受的，除了有炎热的天气，刺眼的阳光还有一个不得不提及的就是令人头疼的蚊子。尤其是在夏天接近黄昏的时候，出门一趟再回家，身上就莫名其妙多了好几个包。而有的人似乎格外招蚊子喜欢，到底什么……
睡前哪些坏习惯会加速衰老 获得好的睡眠要放松自己
相信大家都知道每个人都会老的，虽然衰老是每个人必须的过程。但是过早的衰老是平时的不良生活习惯所导致的，只要纠正这些不良生活习惯，那么就达到延缓衰老的目的。下面跟随我们一起来了解一下吧。那么睡前哪些……
现代人缓解身体的压力方法 把握好心态利于缓解压力
缓解压力的方法并不是一成不变的，它可以随着时间，地点、人物改变，不过它有一个普遍的规律，就是让自己的身心完全放松下来，呼吸法、放松法、经过试验证明是非常有效的放松方法，我们各种不同的放松方法，然后……
睡觉时身体突然抽搐是不是鬼压身 鬼压身的易发人群
在生活当中，有很多人都经历过，在睡觉的时候出现抽搐的现象，很多老年人都说这是一种鬼压身的现象。虽然我们知道这世界上并没有鬼存在，但是对于睡觉时身体突然抽搐的原因很多人都不是很了解，到底是什么原因造……
晕车的人是什么样的体质 遇到晕车选择合适的晕车药
中医把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。一般的，经常出现晕车的多见于气虚质、血虚质的人群。也就是说气虚、血虚或气血两虚的人容易出现晕车。下面和我们一……
