羊喜 发布的文章羊喜
腿上突然出现这个暗示身体患病
说起来淤青，相信朋友们都是不陌生的，小编在小时候身上经常会因为玩耍的时候不小心碰到哪里而导致青一块紫一块的，觉得是非常正常的一件事。但是很多人在腿上经常会莫名其妙的出现淤青，并且自己在这之前并没有……
春季养生 医生告诉你春季防病必做什么
春季是一个问暖花开的季节，同样，春季也是一个多病的季节。因此，想要远离疾病，我们则应该进行春季养生。那春季如何养生呢？春季养生有什么小常识呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看……
拉梅兹呼吸法 帮助分娩效果好
拉梅兹呼吸法人们又称拉梅兹分娩法，从名字中大家不难明白这是一种帮助准妈妈顺利生产的一种辅助疗法，那么大家知道拉梅兹呼吸法的注意事项吗？下面小编就为大家介绍一下拉梅兹呼吸法5步骤方法吧。拉梅兹呼吸法……
抓住晨起十分钟的时间让你多活十年
俗话说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。如今温暖的春季已经到来了，我们在早上如何保持身体健康呢？对于很多人来说，早晨的时间是非常宝贵的，他们如果能多睡一分钟，那就绝对不会浪费的。其实，我们只要……
春困怎么办 六个方法帮你消除春困又提神
春困是什么意思呢？其实春困就是指春天里容易犯困的意思。那春困的时候应该怎么办呢？又应该怎样防止春困呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。春困的原因相信大家都知道，每当春……
这件小事做多了让你后悔一辈子
作为上班族，从早上进入公司，到晚上离开公司，你往往会一坐就是一天，可能为了赶着工作，连上卫生间都是来去匆匆。即使是吃饭，也是在自己的座位上吃的。一天至少有三分之一的时间是坐着的，是当前很多人都在做……
这些生活小习惯居然是长寿的妙方
随着人们思想观念的转变，越来越多的人开始关注健康养生这个话题。养生的目的无非就是延年益寿和防治疾病。长命百岁是每个人心中一个美好的愿望，但是实现这个愿望的人少之又少。那么，我们如何才能找到健康长寿……
太可怕了 玩手机竟然玩出这个
电子产品在不断的推陈出新，越来越多的人成为真正的手机控，没有一刻不抱着手机，人在手机就必须在，总觉得如果没有手机都不知道该干嘛。有些家长总是对孩子说玩手机对眼睛不好，其实并不仅仅是对眼睛不好，更严……
做了这三件事轻松拥有好睡眠
睡眠可以看做是是与生俱来的一种“本领”，人在睡眠中可以很好的调理整个人的状态，对于自身的精力恢复和储备都有一定的帮助。不幸的是，如今的生活状态逼着人不得不放弃许多睡眠的时间……
这些事等不得否则让你疾病缠身
由于现在大家生活条件变好，所以在生活中就会格外的在意通过一些方式来让自己变得更加的健康，但是你知道吗？其实在生活中存在着一些养生误区，而今天小编就要来与你们说一下，只要大家在以后的养生当中注意到这……
春天这样穿再也不用担心感冒
诗云：“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”春天就这样悄悄地来临了，很多人都在心里暗暗庆幸着春天的来临，以为从此可以脱下厚重的大衣，尽情的在和煦的春风中享受美好的春日时光了。……
