身体健康

年底各种狂欢派对，想要吸人眼球，而又不能太夸张;想要美丽动人，还希望能多几分仙气，这分寸的拿捏着实有难度。但保证不出错的秘诀我们手到擒来，请牢记下面party妆容的五大禁忌！禁忌一：底妆不完美Pa……

每个面若桃花的漂亮女人都有自己的修炼秘籍，同样，每个黄脸婆也有自己专属的陋习，一条条对照看看吧，有没有中招？1、不主动喝水。大众闺蜜贾宝玉说，女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身……

随着秋季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给皮肤补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，实际上，用黄瓜片敷脸并不能让你补水的哦！误区一：洗澡时敷果冻面膜充满蒸汽的浴室会让面膜中的……

事情都有两面性，用在脸上或身体上的产品也是如此，也许你会欣喜地看到糖粒磨去双腿的老旧角质，但它用在脸上却是你皮肤灾难的开始。所以别再盲目为你的脸增加负担，下面的9种常见物品绝不应该放在脸上使用。柠……

现代人的都市生活都是丰富多彩的，有些人常常都是半夜才睡觉，熊猫眼的出现也就不足为奇了！你们是否有过黑眼圈呢，你们知道黑眼圈怎么去除吗？平时都了解哪些哪些去除黑眼圈的办法呢，黑眼圈怎么办呢？今天就带……

所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚萎黄，其多糖成分能促进造血机能。红豆可健脾、利尿、消肿，它含多种维……

研究发现，人体存在“长寿基因”，能修复人体细胞，延缓老化。但这种基因只在空腹时才会工作。因此，营养专家总结了适合现代人的“空腹法”。1)肚饿忍耐一会想吃东西时，请忍耐半小时再吃，这是为了让“生命力……

许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的……

每个人每天早上起床或者是晚上睡觉之前都是会洗脸的，但是有的人真的是太懒，连洗脸都懒得洗的，那您知道不洗脸将会导致哪些后果吗？您知道错误的洗脸方式也是会带来一定的健康威胁吗？所以一定要掌握健康洗脸的……

作为面膜的忠实拥护者，你有没有这样的问题：我敷面膜很勤快啊，怎么没有变的更白更嫩，反而皮肤问题一箩筐呢？面膜到底怎么敷？敷的是什么？错误的使用法，小心你的面膜越敷越老！错误一：面膜天天都要敷面膜是……

维生素的缺乏可能引发皮肤问题，比如，维生素A缺乏可能导致毛囊角化症，维生素B族缺乏可导致溢脂性皮炎，而缺乏维生素c可能引起牙龈肿胀、出血、伤口愈合差等。因此，皮肤不好，一定要看看自己是否缺乏维生素……