身体健康

问：为了让皮肤适应干燥，我特意换上更滋润的乳液，可不知是怎么回事，越涂越糟糕，不仅脸颊泛红，还有脱皮现象？答：你先检查一下，是不是整整一天脸上都是厚厚的彩妆，或者是待在过热或过冷的房间里，这样你的……

皮肤总会出现干涩、敏感等换季现象，而植物就是春天护肤的上佳之选，它们蕴含的植物精华、小麦芽油、玉米油、荷荷芭油等等，都成为敏感肌肤的绝佳护理品。草本植物的天然保养成分已陆续被各大保养品牌开发提取，……

每日补水是为了健康，但你知道吗？我们常常在犯一些补水的错误，这样会不但没有益处，甚至还会把身体补垮！下面告诉你十个补水误区，以后一定不要再犯哦！1、清晨慎补水消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮……

随着年龄的增长，导致后青春期肌肤的日渐老化，肌肤的张力与弹性减弱，失去肌肤支撑力的毛囊变得松弛，频繁分泌油脂的毛孔就原来越明显。其实，收缩毛孔要像按时吃药一样，分时分次进行。热胀冷缩的原理不但让毛……

眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。1、冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼……

临近年末，工作上的负担也会变得愈加沉重，每天拖着疲惫的身躯回到家对于护肤保养也会有所松懈。其实越是这个时期，就应该为肌肤做放松的解除疲劳的按摩操。通过简单的按摩手法让疲劳的肌肤休息片刻，立刻焕发迷……

如果说十二点您不能正常上床睡觉，每天早上大大的眼袋和黑眼圈就可能代替您美丽的妆容，这时你不得不为您的身体健康和皮肤的光鲜亮丽考虑一下。重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(……

护肤，不仅讲究分型，更要关注年龄，千万不要在选择策略时搭错车。只有清楚地了解自己的皮肤类型，才能按图索骥提前做好相应的预防功课。我们都知道，不同年龄阶段的群体会遇到不同的护肤困挠。可是，痤疮、细纹……

年轻的肌肤，每28天就会完成一次周期性更新。皮肤的更新速度，会因为年龄增长或环境的变化而大大减缓，如此一来，皮肤开始变得粗糙、暗淡无光。一般22岁以后，我们就需要定期清除皮肤的老化角质。不过，最近……

你的肌肤好像完全没有了生机，总是没有神采的颓废模样，想要肌肤重新鼓起勇气，展现青春和魅力？为你的肌肤制定以下十大方案，让肌肤重获新生。在人前人后，都拥有自信而迷人的笑容，你的肌肤准备好了吗？1. ……

别以为脸部经常出油就无需担心缺水，随着寒风吹起，肌肤被带走的水分会越来越多，无论何种肤质都不可掉以轻心。幸好，肌肤会以不同的“表情”来提醒你。不让肌肤“饥渴”，不仅仅是防止紧绷、掉皮、油脂分泌过多……