1.养成早睡早起的习惯，不为任何不值得的事熬夜。
2.极简主义，对生活进行断舍离管理。
3.至少培养一个爱好，过有仪式感的生活，做有价值的事。
4.注重生活的品质，注重每一件生活物品的质量，穿有品质的服装。
5.空闲时间去旅行，身体和灵魂，总要有一个在路上。
6.取悦自己，以自己喜欢的方式过完这一生。