身体健康

鼻部防晒：也许很多人注意到一些防晒死角，但也很容易忽略一个地方——鼻子。也许你会奇怪鼻子不和其它面部肌肤一样都涂过防晒霜了吗，怎么还会忽略呢？鼻子作为面部最先接受阳光的部位，并且接收的紫外线也比其……

很多MM都在为如何抗衰老而烦恼。一般来说，我们会随着年龄增长而衰老，但我们可以不那么快显老，如果你能跳过生活中的隐形陷阱。但这些隐形陷阱无处不在，也许你稍不留神就掉坑了。睡眠不足，会使皮肤细胞的各……

晒伤警报之皮肤发热状态描述：这是最最初级的晒伤，很容易被大家所忽视，就像是当你口渴时，实际上身体已经轻度缺水了，不能不重视啊。当你的脸因为紫外线的照射，而变得热乎乎的时候，你就应该想到日积月累的伤……

大多数办公室MM都有这样的困扰，经常熬夜加班会令肌肤缺乏好气色，面色肌黄不说，还会引发各种各样的皮肤问题，比如长斑、肤色黯淡等。这个时候的解决办法仅仅依靠护肤品就显得势单力薄了，所以小编认为外用+……

Step1：制作鼻膜可以用一个微波炉专用玻璃碗，加进1汤匙蛋白和1/2汤匙奶粉，混合好。Step2：加热然后就可以放进微波炉中加热10至15秒。Step3：搅拌均匀拿出来后，用干净的木棒或者汤匙搅……

1.并非颗粒越粗，效果越好很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。手臂、大腿等肌肤细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反……

护肤误区一：肌肤清洁不彻底女人每天都会化妆，就算不化妆，空气中的粉尘，脸上的油脂等，这些都是必须清洁的有害物质，对肌肤的伤害非常大，光是堵塞毛孔的伤害就很大了，色素色斑产生的原因之一也是因为不注意……

黄金定律一：隔离防晒是关键阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。黄金定律二：保养肌肤从“保养基因”开始随着年龄的增长，一些……

肤色不够透亮、肤色暗黄是亚洲皮肤的特点，但你可知道，这不是肌肤暗黄的根因。在美白方面，肌肤暗黄是仅次于色斑的第二大困扰。究其原因主要有：1、睡眠不足晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的……

草莓鼻的烦恼总是挥之不去，想利用鼻膜来清除黑头，又怕随之而来的毛孔粗大，所以选择一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。鼻膜用前小贴士：1、使用时首先要注意，使用的部位不能有红肿、发……

一有了眼袋，整个人看起来都没精神，所以消除眼袋刻不容缓。其实，消除眼袋未必一定需要昂贵的眼霜，白菜价的材料配合简单的按摩手法也许更有效果呢。1、维e胶囊涂抹眼部皮肤每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘……